ニキビが治ったと思ったのにまた同じ場所に出来た!男性が繰り返すニキビの原因と対策方法とは

ニキビが顔にできると見た目にも目立ちますし、ついいつも触ってしまって気になるものです。そして、もっと気になるのが、一度できたニキビが治ってもまたすぐにできてしまうということです。 治ったと思ったらまたニキビができてしまうのには、何か原因があるのでしょうか? ニキビが繰り返す原因とその対処法についてお話ししたいと思います。


この記事は約6分で読み終わります。

繰り返す大人ニキビの原因は

繰り返す大人ニキビには必ず原因があります。

ここでは、その原因について探ってみたいと思います。

ニキビが出来た肌は不安定

一度ニキビができてしまった部分の肌は、たとえニキビが治っていたとしても健康な状態ではありません。

ニキビができた肌は毛穴が開いたり、毛穴が炎症を起こしていたりしますから、一見治ったように見えても健康な状態になっていないことが多いのです。

そのため、また皮脂がつまりやすくなったり、菌が繁殖しやすくなったりしている状態です。

ですから、治ったと思って放置するのではなく、しばらくはニキビケアを続けるようにしましょう。

肌のバリア機能が崩れる

肌には本来バリア機能があり、何もしなくても肌を健康な状態に保つ機能があります。

しかし、そのバリア機能が正常に働かなくなることによって、肌が乾燥したり、逆に皮脂が過剰に分泌されたりと悪い状態になってしまいます。

その結果、アクネ菌の繁殖を防ぎきれず肌が炎症を起こし、ニキビになってしまうのです。

ニキビを改善するには、健康な肌を取り戻しその状態を維持する必要があります。

しかし、ニキビを繰り返す肌はその機能が低下しているため、何度もニキビができてしまうのです。

目次へ

大人ニキビを再発させる男の5つの習慣

大人ニキビが何度もできてしまう男性の生活習慣には、何らかの問題があることがほとんどです。その問題の生活習慣とは何なのかを見てみましょう。

シェービング後のケアを怠っている

シェービングをする時にはシェービングフォームや石鹸などを付けることが多く、肌が乾燥しています。

それなのに保湿をしないと肌から水分がどんどん失われてしまいます。

肌の乾燥はニキビの原因になるのです。

また、ひげを剃ることで肌を刺激してしまうため、それもニキビをできやすくしています。

ひげを剃ると顎に刺激が集中しますが、顎にニキビができやすいのはそのためです。

油物や糖分の濃い料理をよく食べる

油物や糖分など味の濃い料理が多いなど、食生活が荒れるとニキビや吹き出し物の原因になります。

油分は皮脂や油の分泌を促進させ、口の周りや頬に悪影響を及ぼします。

普段の食事で揚げ物や肉類などが多い人は、健康的な食事を心がける必要があるでしょう。

煙草がニキビを促進させている

煙草は眉間に影響しやすいと言われています。

煙草を吸うと体内のビタミンCを減らしますが、ビタミンCが減少するとストレスに弱い体になりやすくなります。そうすることで、ニキビができやすい体質になるのです。

疲れてお風呂に入らずに寝る

汗をかいた状態でそのまま寝てしまうと、肌に油分が残った状態になりニキビの原因になります。そして、油分が溜まるおでこや頬にニキビができやすくなります。

毎日必ずお風呂に入り、肌に悪影響を及ぼす汚れや油をこまめに取り除いて清潔な状態を保ちましょう。

間違った洗顔方法

美容に対する知識があまりない男性は、間違った洗顔方法を行っている可能性が高いです。

正しい洗顔方法と洗顔後のケアをご説明しましょう。

洗顔には時間をかけず、手で強くこすらないようにしましょう。

時間をかけすぎることで肌の水分はどんどん失われますし、こすることで肌を痛めてしまいます。

洗顔フォームを良く泡立てて柔らかい泡で洗えば汚れは落ちますから、手でこする必要はありません。

そして、洗顔後はすぐに化粧水や乳液で保湿です。

洗顔後が最も乾燥しやすい時間ですから、洗顔が終わったらすぐに肌を保護してあげましょう。

肌が乾燥すると肌のバリア機能が失われます。

それを防ぐために、必ず保湿をしてあげてください。

目次へ

繰り返す大人ニキビの予防・対策方法

ニキビを繰り返してしまう方は、日々の生活習慣や肌のケアを見直す必要があるかもしれません。繰り返す大人ニキビの予防・対策方法をご紹介します。

日々の食生活とケアを見直す

日々の食生活が乱れていると、すぐに肌に影響が出ます。

野菜やフルーツなどを食事に多く取り入れ、ビタミンCやBなどは積極的に摂取しましょう。

また、腸を整えてくれる乳製品や繊維質が多い根菜類を摂るのもおすすめです。

腸の状態を整えることで肌の質がよくなる『善玉菌』が増え、ニキビの改善につながります。

これらの対策をすることで、肌の生まれ変わりであるターンオーバーを促進し、結果としてニキビの出来にくい肌になります。

そして、正しい洗顔と保湿ケアを毎日欠かさず行うようにしてください。

毎日の肌のお手入れと食生活を改善するだけで、大人ニキビを改善することができるでしょう。

皮膚科に行く

あまりにニキビが治らない場合は、皮膚科で受診して薬をもらって治すという方法もあります。

皮膚科に通うメリットとしては、保険適用されるため安価であるということがあります。

また、患者の症状に合った薬を処方してくれるため、治る確率も高くなります。

デメリットはニキビを潰す治療を行う場合、跡が残りやすいということがあります。

ニキビを潰すことでニキビは治るかもしれませんが、ニキビの跡が残ってしまっては意味がありません。

しかも、ニキビそのものは治療してもらえますが、ニキビ跡は対象外というところがほとんどです。美容形成を扱う皮膚科なら治療対象になるかもしれませんが、その場合は保険の適用外になる可能性があります。

皮膚科に通うメリットとデメリットをしっかりと比較し、皮膚科に通うかを決めるのが良いでしょう。

ラ・パルレのトリートメントを受ける

ラ・パルレでは、大人ニキビを改善するための様々なメニューが用意されています。

身体の中からも肌の状態を改善することで、大人ニキビの再発を防ぐことができるでしょう。

・腸にアプローチする「お腹トリートメント」でニキビに身体の中と外からアプローチ

お腹トリートメントとは、腸をマッサージのようにほぐす施術です。腸と肌には密接な関係があり、健康的な肌を取り戻すには身体の中からアプローチすることが大切です。

その腸を整えることで、肌を根本的に改善することを目指します。ただし、ステロイドを普段から使っている方は、ご相談ください。

・管理栄養士を始めとしたスタッフによる食事指導で正しい食生活

ラ・パルレの美容商品をお腹トリートメントメニューと一緒に使うことで、さらに肌の改善につなげることができます。

ラ・パルレでは目的に合わせて食べるサプリメントやフーズを、管理栄養士を始めとしたスタッフの食事指導の下に紹介します。いつもの食事にサプリメントやフーズを組み合わせるだけで、栄養状態が改善し肌が健康的な状態に生まれ変わるでしょう。

初回通常価格は12,960円ですが、特別価格で3,000円となります。

まずは試しに、1度施術を受けてみてはいかがでしょうか?

目次へ

まとめ

男性の大人ニキビの原因は、そのほとんどが肌のケアが間違っている、食生活が偏っているなど、普段の生活の仕方に問題があることがほとんどです。ラ・パルレなら、そんな男性に肌のケア方法や食生活のアドバイスをしています。

さらに、お腹のトリートメントで腸内環境を改善したり、サプリメントやフーズを提案することで食生活を改善したりすることができます。

再発する大人ニキビに悩んでいる方は、ぜひ利用してみてください。

また、治らないしつこいニキビにお悩みの方は、こちらの記事も参考になりますよ。

目次へ