エステコラム更新のお知らせ「【もう太らない!?】意外な糖質の秘密と正しい摂り方」
日頃よりエステティックサロン ラ・パルレのホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
ラ・パルレではホームページのリニューアルに伴い美容と健康に関するコラムの掲載を開始しております。
この度、エステコラム「【もう太らない!?】意外な糖質の秘密と正しい摂り方」を公開いたしました。
「糖質って結局どれくらい食べればいいの？」「甘いものを控えているのに痩せない…」そんなお悩みにお答えします。
糖質の基礎知識から、摂りすぎ・不足で起こる影響、ダイエット中の適正量、太りにくい食べ方まで、日常にすぐ取り入れられるヒントが盛りだくさん。体重管理をしたい方はもちろん、健康的にキレイを目指したい方にもおすすめの内容です。
“糖質との上手な付き合い方”を知りたい方は、ぜひご覧ください。